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Créations sucrées Les entremets

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Créations sucrées Les classiques

😍 KÉTO’TIRAMISU • 4 ingrédients • 😍

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Créations salées Plats principaux

Sandwich “Double Down” de chez KFC en version KETO

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Mes petits pots de crème !

in Créations sucrées Les classiques Mousses, confitures & Pâte à tartiner on 3 juin 2020 17 novembre 2020 Share Facebook Twitter Pinterest Email

Découvrez une délicieuse recette de crème dessert au chocolat qui vous fera oublier les recettes industrielles du supermarché !

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risotto

Le Risotto de Kéto’Mounette

in Accompagnements Créations salées on 27 mai 2020 28 mai 2020 Share Facebook Twitter Pinterest Email

Découvrez une recette simple et rapide de Risotto de chou-fleur aux champignons ! Premier plat que ma “Mamounette” a mangé et adoré en diète céto !

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tarte

Ma tarte au Gianduja

in Créations sucrées Les entremets on 24 mai 2020 17 novembre 2020 Share Facebook Twitter Pinterest Email

Découvrez une délicieuse recette de Tarte au Gianduja qui vous fera renouer avec le plaisir du goût irrésistible de cette douceur italienne !

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Boulette sauce tao

Boulettes de viande à la sauce du Général TAO

in Créations salées Plats principaux on 20 mai 2020 17 novembre 2020 Share Facebook Twitter Pinterest Email

Découvrez une délicieuse recette de viande à la sauce du Général Tao adaptée d’une recette de ma mamie et qui a bercée mon enfance !

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beurre d'amande

Mon beurre d’amandes Marcona

in Créations sucrées Mousses, confitures & Pâte à tartiner on 14 mai 2020 14 mai 2020 Share Facebook Twitter Pinterest Email

Découvrez une recette de beurre d’amandes Marcona onctueuse et fruitée qui vous fera oublier les purées d’amande de grandes surfaces !

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financiers

Mes petits financiers aux Amandes & au Grué de Cacao de Madagascar !

in Bouchées Créations sucrées on 9 mai 2020 17 novembre 2020 Share Facebook Twitter Pinterest Email

Découvrez une délicieuse recette de petits financiers aux amandes et au grué de cacao de Madagascar ! Un régal pour les papilles !

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Patatas Bravas

in Accompagnements Créations salées on 6 mai 2020 6 mai 2020 Share Facebook Twitter Pinterest Email

Découvrez une délicieuse recette de patatas bravas. Cette recette parfaitement céto-adaptée dès lors que vous remplacez les pommes de terre !

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Knickers

in Bouchées Créations sucrées on 5 mai 2020 17 novembre 2020 Share Facebook Twitter Pinterest Email

Découvrez une délicieuse recette de Snickers en version LCHF ! Le Caramel et le croquant de la cacahuète est juste…. <3

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visuel Kwix

Kwix, Deux doigts coupe-faimmmmmm !

in Bouchées on 4 mai 2020 17 novembre 2020 Share Facebook Twitter Pinterest Email

C’est l’heure de renouer avec cette barre mythique de notre enfance ! Le fameux Twix en version LCHF !

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Visuel Cigarettes Russes

Cigarettes Russes

in Bouchées Créations sucrées on 27 avril 2020 17 novembre 2020 Share Facebook Twitter Pinterest Email

Découvrez une recette de délicieuses cigarettes russes cétogènes, simple et rapide ! Personnalisables à souhaits, elles raviront les plus nombreux !

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A propos de nous

Ketofrenchies Je suis un passionné de cuisine et de sport qui a adopté un mode d’alimentation cétogène depuis plus de 4 ans ! J'espère que ce site vous aidera à comprendre que l’alimentation cétogène est tout sauf une alimentation frustrante et surtout qu’elle sera votre meilleure alliée pour une vie plus saine 😊

Cigarettes russes

https://www.youtube.com/watch?v=WLsUR_9aG4U

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